Aug 4, 2020 路 Ten pomara艅czowy egzotyczny owoc pomaga obni偶y膰 poziom cholesterolu i tr贸jgliceryd贸w. Kaki ma dobry wp艂yw na uk艂ad trawienny i wzmacnia odporno艣膰 organizmu. Warto艣膰 energetyczna: 70 kcal/100 g, 160 kcal/1 sztuka. Bia艂ko: 0,58 g. T艂uszcz: 0,19 g. W臋glowodany: 18,59 g (cukry proste: 12,53 g) Indeks glikemiczny: 50.
Nie znam nikogo takiego. Dzisiaj zajmiemy si臋 egzotycznymi owocami. Te owoce s膮 bardzo smaczne i coraz bardziej dost臋pne na naszym rynku. Ale z wi臋kszo艣ci膮 z nich jest problem, bo nie ka偶dy wie jak obra膰 i co si臋 nadaje do zjedzenia z danego owocu. Dzisiaj prezentuj臋 spos贸b jak obra膰 i je艣膰 smoczy owoc.
Nov 24, 2023 路 Kaki, inaczej persymona, szaron, chi艅ska 艣liwka lub hurma wschodnia to owoc jadalny owoc wielu gatunk贸w ro艣lin z rodzaju Diospyros, jednak najcz臋艣ciej pochodzi on z drzewa o nazwie hurma wschodnia (Diospyros kaki). Drzewo to osi膮ga wysoko艣膰 od 4,5 do 18 metr贸w i pochodzi z Chin, p贸艂nocno-wschodnich Indii i p贸艂nocnych Indochin.Smoczy owoc je si臋 w postaci mi膮偶szu, wi臋c nie martw si臋 o sk贸rk臋! Po prostu wyrzu膰 sk贸rk臋, kt贸ra jest taka sama jak sk贸rka awokado! Do wy艂uskania mi膮偶szu u偶yj 艂y偶ki lub kulki do melona. Smoczy owoc 艣wietnie smakuje podany z ryb膮. Upewnij si臋, 偶e jesz du偶o warzyw i bia艂ka, bo smoczy owoc jest bogaty w oba te sk艂adniki.
. 80 341 279 207 266 424 84 161
jak si臋 obiera owoc kaki
